гормоны

Спикер: Елена Орлова Разберетесь в цикличности менструального цикла и получите инструменты мягкой гормональной поддержки через цикл семян, питание, фитоэстрогены и циркадные ритмы, а также практические протоколы коррекции ПМС с учетом гормонов, воспаления, стресса, кишечника и токсической...

Почему в одни дни мы чувствуем себя энергичными и уверенными, а в другие — тревожными, рассеянными и уставшими? Как гормоны влияют на настроение, почему стресс меняет работу мозга и что происходит с нами после 30, 40 и 50 лет? Женский мозг — удивительная система, которая меняется на протяжении...

Узнаете себя? Считаете калории и урезаете порции, а вес стоит Живот, бедра или «холка» не уходят, хотя руки и ноги худеют Просыпаетесь в 2–3 часа ночи, а днем нет сил Похудели на диете, но все вернулось с запасом Тянет на сладкое, хлеб или соленое, особенно вечером Тренируетесь больше, а...

Разберём, что показывает эта цифра, почему она растёт и как читать результат. Витамины пьёте, анализы «в норме», а сил, памяти и ровного настроения нет Вы пьёте витамины группы B, потому что «это полезно», но не знаете, нужны ли они именно вам и работают ли Гомоцистеин оказался высоким. Вам...

Menstrual Cycle Wellness [Lisa De Jong] Язык английский + перевод на русский (ИИ) Разберитесь в фазах менструального цикла, научитесь отслеживать его ритмы и применять практические способы поддержки нервной системы и облегчения симптомов. Лиза Де Йонг рассказывает, как согласовать повседневную...

Embracing Menopause [Francesca Liparoti] Язык английский + перевод на русский (ИИ) «Принятие менопаузы» — видеокурс Франчески Липароти о гормональных изменениях, питании, контроле веса, сне и комплексном плане благополучия из восьми пунктов. Курс Бедюкейтед — крупнейшей в мире школы...

Честное руководство по сексу после 50 Ваше тело меняется, желание становится другим, а руководства по сексу после 50 никто не выдал. Курс «Мудрее и свободнее» наконец восполняет этот пробел. Вы по-новому взглянете на анатомию, поймёте, как гормоны влияют на либидо, и освоите практические...

Решение женских вопросов без страха и сомнений. Содержание: Матрица женского здоровья в восточных системах Часть 1. Традиционная китайская медицина для снятия ПМС и регуляции цикла, от болезненных месячных, убирает застойные явления в малом тазу, устраняет спазмы: целебное блюдо, целебные...

Вы получите: Практическое понимание принципов работы эндокринной системы Понятный алгоритм, который помогает определить, являются ли именно гормоны причиной проблемы Чек-лист: какие анализы в каких случаях действительно актуальны и почему Сертификаты о прохождении вебинара на русском и...

Состав: 1. Видео по теории (анатомический разбор структур, функций, взаимосвязей) - 40 минут. 2. Видео по практике (демонстрация техник на человеке) - 29 техник. 3. Чек-лист с алгоритмом и подробным описанием техник. Тезники данного курса применяется для коррекционной работы с гипофизом и через...

Ваше тело — это сложный механизм. Но что, если одна его часть работает на износ, а другая — простаивает? Вы знаете, как тренироваться, но знаете ли вы, что именно запускает ваш мужской гормональный двигатель на полную мощность? Возможно, вы тратите время на неэффективные упражнения, упуская...

НАМАЗОВ Азад Фузули Оглы — врач-эндокринолог; НАМАЗОВА А. А., антрополог, спортивный инструктор Лаборатории 3D движения Клиники профессора Калинченко, магистр МГУ имени М.В. Ломоносова 29.10.2026 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических...

Почему мы чувствуем внезапный прилив энергии или, наоборот, необъяснимую усталость? Почему в одних ситуациях испытываем тревогу, а в других — ощущение полного счастья и умиротворения? Ответ кроется в невидимой системе сигналов, которые управляют нашим телом, эмоциями, поведением и называются...

«Метаболизм — это не химия, а язык, на котором клетки общаются с организмом». Научитесь его понимать. Скотт Стросс, врач интегративной медицины 8 причин пройти курс 01 Для тех, кто устал от временных решений Интегративные протоколы устраняют корень проблемы, а не маскируют симптомы. Больше...

Щитовидная железа влияет на работу практически всего организма, а её нарушения могут проявляться очень по-разному: от усталости и изменений веса до проблем с сердцем, настроением и репродуктивной системой. В этом гиде собрана основная информация о заболеваниях щитовидной железы простым и...

Мега-курс для женщин в пери- и постменопаузе Большая трёхмесячная программа для женщин, которые проходят через перименопаузу или уже находятся в постменопаузе — и хотят не терпеть симптомы, а понять их причины и собрать рабочую систему решений. Гормоны, мозг, сон, вес, энергия и метаболизм — от...

Современная медицина часто делит нас на части: психику доверяют психологу, сердце — кардиологу, гормоны — гинекологу. Но можно ли рассматривать женщину отдельно от её целостности? Я верю, что всё в нас связано: тело, разум, эмоции, гормоны и отношения. Голова — это не просто часть тела, а центр...

Чувствуете, что силы уже не те, а сердце иногда напоминает о себе? Эта книга — Ваш добрый проводник в мир женского здоровья после 40. Простым языком о том, как устроено сердце, какие сигналы оно подаёт, что есть, как двигаться и отдыхать. Гормоны, давление, стресс, питание — всё разложено по...

Понимать, что происходит с вами на каждом этапе жизни. И знать, как поддержать себя каждый день — через образ жизни и питание. «Возраст такой». «Все через это проходят» Я потеряла на этих фразах несколько лет. Вопросы оставались прежними: почему ПМС каждый месяц, что начинается после 45, как...

Ты думаешь, что принимаешь решения сама. На самом деле — за тебя давно всё решили дофамин, окситоцин и тестостерон. Почему ты залипаешь на том, кто тебе вреден? Почему страсть исчезает именно тогда, когда всё стало стабильно? Почему один мужчина остался, а другой сбежал после первого же секса...