Основные задачи
Стратегический 6-недельный метод, сочетающий в себе 3 занятия по наращиванию силы и 2 тренировки по пилатесу в режиме реального времени каждую неделю.
Структурированное программирование с четкими подходами, повторениями и встроенной прогрессией для наращивания мышечной массы...