Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Урок соматического движения на улучшение контроля за сокращением-расслаблением мышц тазового дна. Это важно как для улучшения контроля над выделительными функциями, так и для улучшения сексуальной функции нашего огранизма.
Формат аудио + текст.
Aноним
Тема
андрей анучин
брюшной пресс
мышцы тазового дна
осознавание
сексуальное здоровье
соматическоедвижение
тазовое дно
Часть 2: разминки длительностью до 30 минут в записи
Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и...
Aноним
Тема
александра безроднова
безроднова
соматика
соматическоедвижение
Часть 1: 21 разминка длительностью до 30 минут в записи
Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и...
Aноним
Тема
александра безроднова
безроднова
соматика
соматические разминки
соматическоедвижение
тело мой дом