Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься [Юлия Литвинова]

Aноним · 17 Сен 2026

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя?

Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.

- Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу.

- Стройте отношения на уважении.

- Вы равные партнеры - не берите всю ответственность за отношения на себя.

- Вы полностью доверяете друг другу.

Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером.

Книга поможет вам избежать отношений с манипулятором.

5 причин прочитать эту книгу:

Выясните основные признаки Red flag мужчин.
Научитесь прислушиваться к себе.
Наконец осознаете, что говорить об этом не стыдно. А замалчивание только увеличивает страх.
Автор расскажет о том, как построить здоровые отношения и на что обращать внимание.
В каждой главе получите комментарии психолога на самые популярные проблемы.

Формат: PDF/FB2