без сахара

Без сахара, без вины — и с невероятным вкусом! Авторские десерты, созданные на основе овощей и натуральных ингредиентов. Лёгкие, полезные и по-настоящему вкусные — рулеты, от которых невозможно оторваться. Почему это нужно именно тебе? Потому что сладкое — это не запрет. Ешь, наслаждайся и...

Пряные согревающие вкусы: Шарлотта- яблоко, корица, карамель Джинжер - апельсин, имбирь, хрустящий шоколад Бетти - пряная тыква, брусника, шоколад Сьюзан - лимон, мак, клюква НА КУРСЕ ВЫ: Научитесь готовить 4 разных вкуса осенних чизкейков, 2 вида песочного теста, шоколадный бисквит Освоите...

На мастер-классе мы вместе приготовим и соберём сразу 3 вида кейк-боксов: малиновый, шоколадный и кофейный. Я расскажу, как оптимизировать процессы приготовления, чтобы готовить быстро и вкусно. Вы научитесь готовить: - нежнейший ванильный бисквит - 3 вида заварного крема - малиновое конфи -...

Подобные десерты вы никогда не купите в магазине или даже в ресторане. Все рецепты мои авторские: Торт "Шоколадное наслаждение" Торт "Вишня в шоколаде" Торт "Морковный блюз" Торт "Лимонный крем-брюле" Торт "Сливочное яблоко" Торт "Шоколадное наслаждение" Торт "Нежная груша" А ещё, рецепты из...

Торт «ОПЕРА» французская классика в полезном исполнении! Недавно мы сделали опрос в телеграмм-канале и пришли к выводу, что многие десерты советского времени возвращают нас в атмосферу счастливого, беззаботного детства. Мы вдохновились воспоминаниями и решили воссоздать популярный торт...

Эта группа — не просто о рецептах. Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела. Программа июля Практический блок: Карамель без сахара: тонкости и нюансы базовый рецепт соленой карамели Летний пломбир с карамелью (новый рецепт) без кристалликов льда...

Откройте мир вкусных и полезных овощных блюд с нашей эксклюзивной летней коллекцией! Вас ждут сезонные рецепты, которые раскроют привычные овощи с совершенно новых сторон. Рецепты с неожиданным прочтением, которые интересно и вкусно готовить. Не только стандартные кабачковые оладьи или...

10 рецептов, которые покорят всех и охладят летом Вы когда-нибудь пробовали мороженое, в котором: Нет ни грамма сахара, но оно слаще воспоминаний из детства? Без химозы и «Ешек», но нереальной кремовой текстуры. Без мороженицы, но идеально гладкое. Это не моя больная фантазия. Это — мой новый...

Если вы уже знакомы с моими рецептами, просто знайте, что это один из лучших и универсальных! Воздушное нежное тесто со слегка хрустящей корочкой после духовки + начинка из ваших любимых фруктов или ягод! Что может быть лучше летними вечерами? Как выглядит рецепт? формат пдф файла таблица с...

Просто ЗОЖ. Все рецепты для здорового питания, все без глютена и сахара, с низкими или средними ГИ, ИИ. Красивые, вкусные и ароматные, доступные! Все новые! Подойдут для: LCHF, многие подойдут для кето и для всех видов низкоуглеводных протоколов. Многие подойдут для антикандидного протокола...

Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и...

Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, РС, СКВ, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Аутоиммунный протокол кажется вам несъедобным? Слишком строгим? Хлеб, лепёшки, десерты, мороженое, вафли...

О книге Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям, чтобы есть поменьше рафинированных продуктов? Каким бы ни был ваш мотив, эта книга станет для вас ценным помощником в освоении полезной...

Рецепт шоколадного торта со свеклой я оформила для вас максимально подробно. Сделала pdf файл в котором расписала каждый этап приготовления и дала рекомендации по используемым продуктам. Также я сняла видео, где показала все этапы приготовления сочного тортика. Коржи для торта сделаны с...

Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...

На курсе вы освоите самую актуальную пасхальную выпечку раскроете и поверите в свой талант. А благодаря выверенным до грамма рецептам у вас получится вкусно и с первого раза! ПРЕИМУЩЕСТВА курса: Рецептуры созданы так, что вам не придется тратить часы на готовку, все максимально продумано...

Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов. Год издания: 2025 Автор: Богатыренко Ксения Жанр или тематика: Кулинария Язык: Русский Формат: PDF Количество...

Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты. 15 авторских рецептов: 3 варианта...

В сборнике все рецепты с видео и посчитанной калорийностью. В нем вас ждут следующие рецепты: Апельсиновые блины Морковные блины без яиц Шпинатные блины из чечевицы без яиц Сырные блины Шоколадные блины Овсяные блины Тыквенные блины Банановые блины Ажурные блины на кефире Тонкие блинчики «в...

Урок 1 «Ингредиенты: обзор и рекомендации» Урок 2 «Организация рабочего места: обзор инвентаря и рекомендации» Урок 3 «Приготовление ягодного и яблочного пюре» Урок 4 «Приготовление сиропов» Урок 5 «Приготовление белковой основы» Урок 6 «Ванильный зефир на яблочном пюре» Урок 7 «Ванильный зефир...