Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пройдя курс, вы:
избавитесь от негативных установок, которые мешают вам идти по жизни
одержите победу над мыслями и иллюзиями, которые влияют на ваше общее самочувствие
станете хозяином вашего настроения, научившись переключать эмоции за минуты
сможете распознать и убрать все виды эмоционального...
Aноним
Тема
апатия
паническиеатаки
раздражение
тревога
уна солей фергюссон
яна кальней
С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни.
Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...
Aноним
Тема
мария александрова
паническиеатаки
работа психолога с паническим расстройством
фобии и страхи
О чем книга.
"Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...
Aноним
Тема
гештальт-терапия
елена митина
одиночество
паническиеатаки
психотерапиия
слияния
созависимость
созависимые отношения
страх
стыд
треугольник картмана
Практические механизмы коррекции стрессового состояния
Избавьтесь от панических атак и их предвестников
Начните жить спокойной и счастливой жизнью
Забудьте о состояниях «день сурка» и «ничего не радует»
Эта программа для вас, если:
Вас настиг кризис «среднего возраста», кризис смысла жизни или...
Aноним
Тема
антон поляков
день сурка
коррекции стрессового состояния
паника
паническиеатаки
стресс
Гайд по работе с паническими атаками, повышенной тревожностью, фобиями и страхами
Панические атаки, повышенная тревожность - это подарок, говорящий вам о чувствительной нервной системе, богатом воображении, хорошем интеллекте, все это может вывести вас в небывалый ресурс.
Тревожные...
Aноним
Тема
гипертонические кризы
гипертония
давление
ольга душкова
паника
паническиеатаки
расстройство личности
симпато-адреналовые кризы
тревога
тревожное расстройство
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в...
Aноним
Тема
акупунктура
антистресс
блуждающий нерв
заболевания нервной системы
лечебный массаж
мигрень
нервная система
паническиеатаки
стресс
стэнли розенберг
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
внутреннее спокойствие
зарубежная психология
осознанность
паническиеатаки
психотехники
саморазвитие / личностный рост
стресс
таня петерсон
тревожность