• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

нутрициология

  1. Скачать Антиэйдж-нутрициология (Евгения Ших)

    Антиэйдж нутрициология это современный подход к здоровью и долголетию, который помогает замедлить процессы старения и поддерживать молодость через персонализированные планы питания. Эта сфера объединяет знания о питании, биохимии и физиологии, направленные на внедрение эффективных антивозрастных...
  2. Скачать Здоровая щитовидка. Тариф Я сам (Екатерина Юсупова)

    У вас гипотиреоз и врачи просто выписывают гормоны? Но самочувствие на них не улучшается, а щитовидка дальше разрушается и страдает весь организм! Также гормоны щитовидки в таблетках связаны с удвоенными рисками онкологии разных органов, они перегружают печень и детокс, и лишь замазывают...
  3. Скачать Меню для гурманов [Евгения Фролова]

    Создано для тех, кто ощутил эффект имитации голодания, но хочет больше разнообразия и вкусов. Включает в себя: краткое описание имитации голодания особенности имитации голодания и его эффекты краткое описание процессов, которые происходят за 5 дней правила, которыми вы будете пользоваться...
  4. Скачать Нутрициология красоты (Татьяна Ефремова)

    Вы тратите тысячи на кремы и процедуры, но ваша кожа все равно выглядит уставшей? Волосы выпадают, а ногти слоятся, несмотря на все усилия? Что, если причина всех этих проблем кроется не снаружи, а глубоко внутри вашего организма, и вы просто не знаете, как правильно "накормить" свою красоту...
  5. Скачать Здравый клуб. Июль 2026 [Игорь Воронцов]

    Зачем тебе клуб Я понимаю, что далеко не каждый может позволить мои услуги. А я люблю социальные поглаживания из-за своей нарциссической натуры, поэтому я решил организовать комьюнити, куда буду вываливать все свои знания и знания моих коллег доказательных врачей, чтобы участники писяли...
  6. Скачать Гайд по питанию на 2000 калорий: меню-конструктор на 14 дней (Татьяна Ефремова)

    Устали от бесконечных диет и голодных срывов? Мечтаете о вкусной, сытной еде, которая помогает поддерживать форму или эффективно тренироваться, а не разрушает ваш прогресс? Представьте, что секрет идеального питания на 2000 калорий скрыт не в жестких ограничениях, а в уникальной системе...
  7. Скачать Наглядная биохимия в схемах, рисунках и таблицах. Учебно-методическое пособие для вузов [Владимир Литвяк]

    Клеточная теория, биохимические процессы статической, динамической и функциональной биохимии, а также супрамолекулярной (надмолекулярной) химии представлены наглядно в виде схем, рисунков и таблиц. Справочное учебно-методическое пособие предназначено для студентов и преподавателей...
  8. Скачать Программа по восстановлению ЖКТ при анемии (Ксения Минаева)

    Практическое руководство по восстановлению ЖКТ при анемии. Рада, что ты здесь! Значит, меню из канала уже у тебя «в кармане» — обязательно попробуй те самые куриные фрикадельки с имбирем или омлет со шпинатом. Но давай честно: никакое, даже самое идеальное меню не сработает, если твой ЖКТ...
  9. Скачать Курс лекций по ЖКТ для нутрициологов и думающих пациентов (Сергей Вялов)

    Практический конспект лекций о работе желудочно-кишечного тракта — от строения и физиологии до причин нарушений и методов восстановления. Материал структурирован и подан без воды, с акцентом на понимание процессов пищеварения, роли микробиоты и влияния ЖКТ на общее состояние организма. Книга...
  10. Скачать Анатомия питания: как нарисовать здоровье (Анастасия Родина)

    Вы до сих пор считаете еду просто топливом или набором безликих химических соединений? Миллионы людей по всему миру изо дня в день недоумевают, почему их самочувствие ухудшается, а диеты не работают, продолжая воспринимать питание лишь как источник энергии. Что, если я скажу, что каждый прием...
  11. Скачать Восстановление печени. Система питания и привычек для похудения, выведения токсинов и борьбы с диабетом (Dr. Réginald Allouche)

    Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес — это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее. Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов...
  12. Скачать Эпигенетический взлом 2026. Тариф Комфорт (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Медицина протоколов может не все. Пациенты следуют назначениям, но результат не всегда очевиден? Классическая медицина часто упирается в стену «плохой наследственности». Многие привыкли считать, что гены — это приговор. Но научные исследования доказывают: ключевую роль играет не только набор...
  13. Скачать Углубленный Pro. Пакет Базовый [Оксана Левина]

    О чем этот курс? Этот курс насыщен практическими техниками, собранными в сбалансированные комплексы для ежедневных занятий. На курсе мы будем разбирать и отрабатывать массажные техники и их применение. Вам будет доступна База Знаний для понимания возрастных изменений. Отдельные модули "красивая...
  14. Скачать Сборника схем по нутрициологии (lana.dietolog)

    Сборник схем представляет собой комплексное руководство по восстановлению организма через систему пищевых добавок и протоколов. Основные характеристики: Целевая аудитория: люди, заинтересованные в восстановлении организма Формат: самостоятельное применение схем Структура: включает различные...
  15. Скачать Методичка здорового похудения 2026 (Максим Кузнецов)

    Первый шаг, чтобы начать худеть без стресса. Устали от диет, срывов и бесконечного подсчета калорий? Разберитесь в питании с помощью простой системы, доступной каждому. Методичка для вас, если вы: перепробовали десятки способов, но результат каждый раз один — откат и плюс на весах...
  16. Скачать Личная нутрициология [Нина Ходаковская]

    Профессиональный курс, созданный для обучения профессии “Клинический нутрициолог” с нуля. Для старта вам необязательно иметь медицинское образование или даже начальные знания о нутрициологии Кому подходит курс: Вы хотите стать профессиональным нутрициологом и вести клиентов Вы хотите получить...
  17. Скачать [Альпина] Пищевой интеллект: Как питание влияет на энергию, вес и здоровье (Джулия Беллуз, Кевин Холл)

    Еда — то, без чего мы не представляем своей жизни. Она дает нам необходимую энергию для существования, обеспечивает витаминами и микроэлементами да и просто доставляет удовольствие. Мы как должное принимаем тот факт, что для поддержания жизни и здоровья нужно что-то есть. Но что нам известно...
  18. Скачать [Сеченовский Университет] Биохакинг. Поток 3 (Евгения Ших, Светлана Рыкова)

    Биохакинг —это комплексный подход для «взлома» биологических процессов организма с целью активации его скрытых возможностей, замедления старения и повышения уровня энергии. Специалист по биохакингу, применяя научно-доказанный подход и анализируя маркеры биологического возраста, разрабатывает...
  19. Скачать [НАМО] Детская нутрициология [Полина Трофимова]

    Курс «Детская нутрициология» посвящён основам и практическим аспектам питания детей от рождения до совершеннолетия. Вы узнаете, как правильно формировать рацион ребёнка на каждом этапе его развития, учитывать физиологические особенности пищеварения, поддерживать иммунитет и предотвращать...
  20. Скачать Перезагрузка метаболизма: как открыть секрет устойчивого похудения и энергии на весь день (Исабель Белаустеги)

    Вы можете чувствовать себя лучше, быть энергичнее и вернуть телу здоровье и легкость. Но что, если дело в замедленном метаболизме, который лежит в основе хронического воспаления, лишнего веса, усталости и ряда серьёзных заболеваний. Доктор Исабель Белустеги объясняет, как вернуть метаболическую...
Сверху