Курс Здоровые спина и суставы [Александра Кибзий] со скидкой 65%

Нафаня · 2026-11-11T15:38:45+00:00

Набор курсов "Здоровые спина и суставы": укрепляем глубокие мышцы спины снимаем спазмы в шее и пояснице освобождаем зону между лопаток восстанавливаем функциональную работу стоп и коленей тренируемся безопасно - без перегрузок восстанавливаем биомеханику движения суставов через комплексный подход Что включено: базовый курс "Здоровый позвоночник" базовый курс "Здоровые колени" базовый курс "Руки, плечи, осанка" Автор: Александра Кибзий более 20 лет тренерского опыта эксперт по движению и анатомии, преподаватель и ментор Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России

Нафаня

Организатор

Среда в 18:38

Здоровые спина и суставы [Александра Кибзий]

Ссылка на картинку

Набор курсов "Здоровые спина и суставы":

укрепляем глубокие мышцы спины
снимаем спазмы в шее и пояснице
освобождаем зону между лопаток
восстанавливаем функциональную работу стоп и коленей
тренируемся безопасно - без перегрузок
восстанавливаем биомеханику движения суставов через комплексный подход

Что включено:

базовый курс "Здоровый позвоночник"
базовый курс "Здоровые колени"
базовый курс "Руки, плечи, осанка"

Автор: Александра Кибзий

более 20 лет тренерского опыта
эксперт по движению и анатомии,
преподаватель и ментор Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion
основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России