• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

кулинария

  1. Скачать Советские рецепты с историей [Наталья Череватенко]

    Эта книга — маленькое путешествие в прошлое, где ароматы медовика и хруст печенья для шоколадной колбасы возвращают нас в детство. Советские десерты были простыми по ингредиентам, но бесконечно щедрыми по вкусу и эмоциям: их готовили к праздникам, семейным застольям, к приезду дорогих гостей...
  2. Robot

    Скачать Не расхотеть, а распробовать. Дофамин: почему хочется всё больше, а радует всё меньше [Надя Цельхерт]

    В корзине интернет-магазина у Марка одиннадцать вещей, и каждую он хотел всерьёз. Друг спрашивает, что подарить, а Марк не может выбрать ни одной. Объяснение он знает из роликов: дофамин «посажен», телефон «выжег рецепторы», поможет детокс. Книга разбирает каждое такое объяснение как дело: что...
  3. Скачать [Пеку просто] Ржаной хлеб на закваске (Екатерина Ольховская)

    Курс с огромным блоком теории и различными рецептурами для отработки полученных знаний. Подходит для любого уровня пекарей. С новичками выведем закваску и пройдем путь от самых простых изделий до сложных заварных. Опытные пекари найдут интересные рецептуры и прекрасную компанию для общения...
  4. Robot

    Скачать Куда исчезают силы. Почему ты постоянно устаёшь и что на самом деле мешает восстановиться [Алексей Шокун]

    Ты просыпаешься уставшим. Кофе помогает ненадолго. К вечеру сил нет даже на то, что раньше приносило удовольствие. И самое странное — ничего особенно тяжёлого ты сегодня не делал. Может, дело не в лени и не в отсутствии мотивации? Почему мозг устаёт от обычного рабочего дня? Как стресс...
  5. Robot

    Скачать [Академия Доктора Берга] Витамин D: почему его не хватает и что с этим делать [Эрик Берг]

    Для тех, кто уже принимает, и тех, кто только собирается Уже принимаете витамин D? А анализ почти не меняется и самочувствие тоже? Разберитесь, что может мешать усвоению: форма, прием без жира, желчь, печень, магний, стресс. Витамин D и симптомы его возможного дефицита Еще не принимаете...
  6. Robot

    Скачать УВЕРЕННО: 16 историй о внутренней опоре, выборе и смелости быть собой [Екатерина Беретарь]

    Уверенность – не врожденный талант и не черта характера, которая либо дана, либо нет. Это навык, который можно развивать. Но его нельзя прокачать за выходные на тренинге или позаимствовать у других. Зато его можно собрать, как конструктор, из ценностей, опьгга и отношения к телу, людям и...
  7. Robot

    Скачать Мужская еда. Мясо на огне, закуски, напитки и другие рецепты для настоящих мужчин (Константин Михайлов)

    Это кулинарная книга о простой домашней еде с акцентом на мясные блюда, приготовление на огне, закуски и напитки для стола на каждый день и для встреч в компании. Константин Михайлов собрал здесь понятные рецепты, которые подходят и для кухни, и для мангала, без сложных техник и лишней суеты...
  8. Robot

    Скачать Проработать родителей? Триумф гадкого утёнка 2.0 [Андрей Курпатов]

    «Вам надо проработать родителей!» – сейчас самая популярная фраза психологов. Выглядит логично, ведь отношения с родителями – это наш первый опыт взаимодействия с миром. Конечно это оказывает огромное влияние на нас в будущем! Но работает ли этот «модный» рецепт? Насколько он улучшает жизнь...
  9. Скачать Витаминная водка (Безалкогольная) Восполнение дефицитов (Алена Ковальчук)

    Восполнение дефицитов. Рецепт-рекомендация – это пошаговый алгоритм действий, содержащий стратегию достижения конкретного оздоровительного результата
  10. Скачать Самый вкусный Новый год. Праздничное меню для всей семьи [Эксмо]

    Вдохновение для самого вкусного праздника года. В этой книге собрано всё, что нужно для идеального новогоднего застолья: закуски, салаты, горячие блюда, выпечка, десерты и напитки — от любимой домашней классики до эффектных праздничных рецептов для особого случая. Удобная структура поможет...
  11. Скачать HOLLYFOOD: Кулинарная книга профессионального киномана [Том Гримм]

    Главная книга рецептов каждого гика: великолепный мультифандомный сборник для незабываемых тематических ужинов в компании любимых фильмов, сериалов и игр! Аннотация Считаете себя знатоком фильмов и сериалов? Играли во все культовые игры? Тогда пора включить этот гик-фактор на кухне! Кто из...
  12. Robot

    Скачать Автоклав. Простые и вкусные консервы [Дарья Сотникова]

    «Автоклав. Простые и вкусные консервы» — это кулинарная книга о приготовлении домашних заготовок в автоклаве. Дарья Сотникова собрала рецепты для тех, кто хочет самостоятельно делать консервы и держать под рукой запас еды для повседневного стола. В центре внимания — домашнее консервирование: от...
  13. Скачать Вкусное здоровье [Иван Полуянцев]

    «Вкусное здоровье» — это не просто сборник рецептов, а практическая книга о вкусном и здоровом питании. Здесь простым языком разобраны основы питания, выбор и приготовление продуктов, принципы сбалансированной тарелки и приёмы шеф-повара. В книге собраны рецепты завтраков, обедов, ужинов...
  14. Robot

    Скачать Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления [Рэйко Такамори]

    За одним модным словом скрывается целый мир подходов: питание, водные процедуры, движение, массаж, китайские оздоровительные традиции и работа со стрессом. «Карта детокса» собирает их под одной обложкой для тех, кому мало короткого ролика и громкого обещания. Здесь есть рецепты, описания...
  15. Скачать ПП рецепты. Сбалансированный рацион [Евгений Зефиров]

    Мечтаете о лёгкости, энергии и хорошем самочувствии – и при этом не хотите отказываться от вкусной еды? С книгой «ПП рецепты. Сбалансированный рацион» это реально: вы откроете для себя, что правильное питание может быть разнообразным, ароматным и по-настоящему аппетитным. В сборнике – только...
  16. Скачать [easyfoodplan] Несладкая низкоуглеводная|кето выпечка

    Сборник "Несладкая низкоуглеводная|кето выпечка" ДОМАШНИЙ УЮТ С АРОМАТОМ СВЕЖЕЙ ВЫПЕЧКИ… Этот сборник — ода домашней несладкой выпечке. Той самой, от запаха которой с порога кружится голова, а за столом мгновенно собирается вся семья. Порой хочется не кусочка шоколада, а тёплого, пышного...
  17. Скачать Вкусы Азии. Паназиатская кухня, которую легко приготовить дома [Алёна Ериженко]

    Вкусы Азии. Паназиатская кухня, которую легко приготовить дома» — это книга о домашней паназиатской кухне, базовых вкусах и понятных способах готовить популярные азиатские блюда без сложных техник и редких продуктов. Алёна Ериженко собрала рецепты и объяснения, которые помогают разобраться в...
  18. Скачать Безалкогольные коктейли. Барные рецепты для дома [Ольга Ивенская]

    Безалкогольные коктейли – это не только лимонады и соки, а самостоятельная барная культура со своими вкусами, техниками и эффектной подачей. В книге собраны безалкогольные версии знаменитых коктейлей, оригинальные моктейли, лимонады, напитки на основе чая и кофе и смузи. Вы сможете приготовить...
  19. Скачать Трактат о выпечке на закваске. Перевод Ксении Харьковской (Пьер Ришар)

    Очень много информации по хлебопечению от зарубежного автора для пекарей любого уровня. Формат pdf
  20. Скачать Панкейки сладкие [Мария Манахова]

    Панкейки это – истинное наслаждение для сладкоежек, которые ценят качество и изысканность в каждом блюде. Каждый панкейк – это произведение искусства на вашей тарелке. Их мягкая, бархатистая текстура приглашает вас насладиться каждым моментом, проведенным за трапезой. В видео урок вошло три...
Сверху